Spa- och yogaweekend med hälsotema

 16-17 november 2019 

Unna dig själv en helg med spa, yoga, meditation, föredrag kring föryngring, prova på zonterapi och god mat. Allt i en fantastisk miljö på Grand Hotel Saltsjöbaden.  Du kommer få möjligheten att kliva in i en magisk värld där du guidas in i ett möte på yogamattan som växlar i tempo, från dynamisk vinyasa yoga där kroppen får möta sig själv i ytterlägen till stilla yinyoga där samma ytterlägen får en annan innebörd. Med hjälp av musik och chanting byggs insikt och närvaro upp så att din egen röst kan komma till uttryck och ljudvågorna som skapas kan lösa upp blockeringar. Läs mer om yogalärarna.

​

​

​

​

​

​

​

​

​

Hälsoentreprenören och zonterapeuten Ing-Marie Hagström kommer prata om hur vi får en stark kropp livet ut. Hon delar med sig av kunskap om de senaste trenderna inom näring, tarmhälsa och cellföryngring.

Ing-Marie Hagström har verkat som hälsoentreprenör i över 30 år. Fördjupat och vidareutvecklat Zonterapin till en metod där stärkt kommunikation med din egen "blueprint" frigör ev. blockeringar i ditt DNA och öppnar upp helt nya möjligheter. Läs mer om hennes bok och arbete här: http://www.integrativzonterapi.se

Välkommen till en helg som föryngrar!